Easiest Way to Prepare Delicious Spaghetti con zucchine e tonno

Spaghetti con zucchine e tonno. Fatela con qualsiasi formato di pasta, basta che la fate! Questa meravigliosa pasta con tonno e zucchine è deliziosa, ragion per cui, dovete assolutamente. Gli spaghetti con tonno e zucchine sono inoltre una preparazione semplice, da poter realizzare anche in pochissimo tempo, perfetti quando arrivano ospiti improvvisi, ideali quando si vuole cucinare qualcosa con pochi ingredienti, ma si vuole scegliere sempre il meglio.

Questo primo piatto di spaghetti zucchine e tonno in bianco, è una ricetta semplice, con pochi ingredienti, facili da trovare, è una ricetta da preparare all'ultimo momento e poter fare una bella figura! Gli spaghetti tonno, limone e zucchine sono un primo piatto che dimostra come non è detto che i piatti leggeri siano per forza senza gusto o sapore. Questi spaghetti direi quasi dietetici costituiscono un ottimo piatto unico, per la presenza del tonno, che non vi lascerà con lo stomaco gonfio o con. You can cook Spaghetti con zucchine e tonno using 11 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Spaghetti con zucchine e tonno

  1. It’s 180 gr of spaghetti.
  2. Prepare 1/2 of cipolla.
  3. You need 1 spicchio of d'aglio.
  4. You need 1 ciuffetto of prezzemolo.
  5. You need of Olio evo.
  6. You need 3 of o 4 zucchine non molto grandi.
  7. Prepare 150 gr of tonno sott'olio.
  8. You need 1 of spruzzata di vino bianco secco.
  9. It’s 1 tazzina of brodo di dado.
  10. Prepare of Sale.
  11. It’s of Pepe.

Gli spaghetti di zucchine o zoodles sono un'idea sfiziosa, vegana, light e senza glutine, per un primo piatto fresco e diverso dal solito. Aggiungete anche gli spaghetti di zucchine e mescolate delicatamente. Preparara gli spaghetti alle zucchine è molto semplice. In una padella scaldate due cucchiai d'olio e uno d'acqua, aggiungete le zucchine tagliate a rondelle e dopo un quarto d'ora, oppure a fine cottura, unite due cucchiai di foglie di prezzemolo e alcune foglioline di basilico spezzettate, un pizzico di.

Spaghetti con zucchine e tonno instructions

  1. Mettere sul fuoco l'acqua per la pasta,e intanto preparare un trito fine con la cipolla, l'aglio e il prezzemolo. In una padella antiaderente versare un po' d'olio e soffriggere dolcemente.
  2. Nel frattempo tagliare a piccoli cubetti le zucchine.
  3. Unire le zucchine al trito di cipolla, rimescolare e farle ben insaporire per 8 -10 minuti. Se dovesse servire unire qualche cucchiaiata di brodo. Condire con un pizzico di sale, poi sfumate con il vino bianco.
  4. Lasciare evaporare il vino quasi del tutto e aggiungere il tonno ben scolato dal suo olio e sbriciolato grossolanamente con la forchetta..
  5. Cuocere ancora per qualche minuto (le zucchine dovranno comunque risultare ancora un po' sode) bagnandole con qualche cucchiaiata di brodo caldo.
  6. Appena gli spaghetti saranno cotti al dente versateli nel tegame con le zucchine, unendovi anche qualche cucchiaiata di acqua di cottura della pasta per aiutarsi a mantecare meglio..
  7. Dare un'ultima rimescolata e impiantare. Macinare sopra un po' di pepe e la pasta è pronta.

Spaghetti al tonno is one of my all-time favorite go-to pasta dishes. I love a classic meat sauce as much as the next half-Italian, but when I want something quick and easy for a weeknight meal, I reach for the tuna. What if you don't like fish? Gli spaghetti con le noci e le zucchine sono un primo piatto veloce e gustoso. Combinate con l'olio extravergine d'oliva e il parmigiano sono un piatto sfizioso e ricco.

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